Česnek + citron – kombinace, která rozkládá tukové žaludeční usazeniny

0

Klidný žaludek je jedním z nejtoužebnějších přání, ale také jedno z nejtěžších toho dosáhnout, protože moderní způsob života nedává dostatek času pro cvičení nebo každodenní přípravu domácích jídel.
Cvičení je samozřejmě nejúčinnější způsob, jak dosáhnout vysněné postavy, ale mohou také pomoci některé potraviny.

Jak vám může pomoci česnek?


Existuje mnoho lékařských studií, které potvrzují užitečnost česneku v mnoha případech, kdy je naše zdraví ohroženo, a to i v případě výrazného hubnutí.
Pomáhá při zlepšení krevního oběhu, ale i zrychlení metabolismu, který spaluje kalorie mnohem efektivněji. Česnek také dává pocit sytosti, což znamená, že jíte méně.
Jaká je role citronu?
Citrón je citrus, který účinně pomáhá odstraňovat toxiny, hydratuje tělo a dodává dostatek vitamínů a minerálů. To vše pomáhá spalovat tukové buňky.

Jak používat citron a česnek při hubnutí?

104969006

Požadované přísady:

3 nakrájené stroužky česneku
4 kulaté kousky citronu
1 šálek vlažné vody
3 kapky olivového oleje


Smíchejte česnek a citron, přidejte je do teplé vody a přidejte olivový olej.
Necháme stát 20-25 minut a mícháme. Míchat a potom vypít množství.
Můžete přidat med nebo javorový sirup.

Share.

About Author

Communicative, cheerful, and optimistic. He loves books, music, films and stories that inspire. He wants to drink coffee, even himself. He believes in himself and in his possibilities, because he did not try - he did not succeed!

Comments are closed.