Výrobky, které si myslíme, že jsou zdravé a není  

0

Jíst 100% zdravý téměř nemožné. Dokonce i když jste si jisti, že budete kupovat zdravé potraviny, může se stát, že je mnohem škodlivější asi myslíš.
7 zboží jsou zobrazeny jako zdravá a od ní:

1. sušené ovoce

V žetonech mají cukru a aromatických látek, které nejsou obsaženy v ovoci, tak to je nejlepší místo čipy jíst čerstvé ovojshje.

proizvodi-koi-gi-kupuvame-kako-zdravi-a-ne-se-1
2. Chléb jako čip nebo občerstvení

Existuje mnoho variant chleba, které jsou zobrazeny jako zdravé a ne. Namísto nich falešné zdravý chléb je nejlepší jíst rýži Galette.

proizvodi-koi-gi-kupuvame-kako-zdravi-a-ne-se-2
3. Výrobky bez glutenu

Lepek je nebezpečný jen pro ty, kteří mají nesnášenlivostí této látky, takže je dobré házet ze stravy.

proizvodi-koi-gi-kupuvame-kako-zdravi-a-ne-se-3
4. Sušené ovoce a sladké

Místo toho, aby sladké ovoce je nejlepší jíst ty, které pouze sušené.

proizvodi-koi-gi-kupuvame-kako-zdravi-a-ne-se-4

5. konzervy, ovoce a zelenina

Místo toho šetřil, to je nejlepší jíst čerstvé nebo mražené ovoce a zeleniny, protože obsahují mnoho prvních cukry a přísady.

proizvodi-koi-gi-kupuvame-kako-zdravi-a-ne-se-6
6. Zelenina plné škrobu

Brambory, kukuřice, dýně obsahují velké množství škrobu, které nejsou velmi zdravé a obsahují velké množství kalorií.

proizvodi-koi-gi-kupuvame-kako-zdravi-a-ne-se-7

7. Obiloviny

Ty zrna, která jsou připravena pro 2-3 minut a ne tak zdravé a obsahují mnoho skrytých cukrů. Nahradili je obilí, které jsou vařené déle, ale jsou zdravější.

proizvodi-koi-gi-kupuvame-kako-zdravi-a-ne-se-9

Share.

About Author

Communicative, cheerful, and optimistic. He loves books, music, films and stories that inspire. He wants to drink coffee, even himself. He believes in himself and in his possibilities, because he did not try - he did not succeed!

Comments are closed.